Aujourd’hui j’ai envie de ta parler du goût et de l’intensité de cette rentrée.
J’imagine que comme pour beaucoup de personnes, tu es remué·e par la période que l’on vit. Elle est déstabilisante car elle nous confronte au chaos, à de l’impuissance et à des tensions. Et, en même temps, elle nous montre que nous sommes face aux portes du renouveau et qu’il est temps d’oser les ouvrir !
Une étape charnière de l’année
La rentrée est souvent perçue et vécue comme une étape sensible de l’année et émotionnellement contrastée. Elle est synonyme de rupture avec la lenteur des vacances, de retour au travail ou à l’école et du réenclenchement d’un rythme de vie plus contraignant, stressant ou routinier. L’approche de l’automne ajoute pour certain·es une touche de morosité, voire une baisse du moral.😑 😳 🥴
Mais c’est aussi la période des nouveaux départs, de la remise à zéro des compteurs et des prises de décisions : poser un nouveau cadre dans son système de fonctionnement, faire des micro ou grands changements dans son quotidien, expérimenter. Ça peut être aussi le moment pour se lancer dans une nouvelle aventure professionnelle ou concrétiser un projet qui nous tient à cœur !😃
En observant ce qu’il se passe pour moi ces jours-ci, je me rends compte que cette rentrée est plus intense que d’habitude. Pas évident de rester droite dans ses bottes dans cette ambiance plutôt éprouvante, non seulement à cause du contexte sanitaire, mais aussi de l’état de notre belle planète… Et du coup, les défis personnels semblent plus compliqués à relever.🥵
Traverser l’intensité des émotions et vivre des initiations
Je te donne un ou deux exemples d’endroits où je me sens fortement challengée en cette rentrée.
J’ai de gros défis organisationnels liés à des changements d’écoles pour mes enfants, ce qui me met dans un état de flou total sur mon futur mode de fonctionnement. Par moments, je me sens dépassée et oppressée par la nouveauté et mon mental part dans tous les sens. Et à d’autres, je retrouve mon centre et de l’apaisement. Ma conviction d’avoir fait les bons choix pour eux me redonne de la confiance et me rappelle que j’ai beaucoup de ressources et que je pourrai transmuter cet inconfort si j’accepte de me donner du temps et de traverser l’intensité de mes émotions🌪🔥.
Sur le plan professionnel, cette rentrée se fait sous le signe du désir profond de faire expanser mon activité de coach. Je sais que ma contribution au monde passe par là et je veux accompagner de plus en plus de personnes sur leur chemin de transformation et de transition de vie. Jusque-là tout va bien ! 💖
Par contre, ça n’est pas un long fleuve tranquille, car l’entreprenariat est un vrai challenge pour moi qui viens du salariat !
Je vis une véritable initiation depuis que j’ai fait le choix de créer une activité unique à partir de moi et avec un statut auquel j’étais peu familière.
Du coup, à certains moments, je suis complètement désorientée, à cause des doutes et des peurs qui me traversent, et à d’autres moments ça me fait découvrir des parts de moi que je ne connaissais pas, des capacités et des espaces de créativité dont je ne suspectais pas l’existence ! De belle montagnes russes intérieures…🎢
Avec ces exemples personnels, l’idée c’est de te partager que pour créer ce qui nous tient à cœur et concrétiser nos objectifs, le chemin n’est pas un encéphalogramme plat… La transformation passe par la confrontation à l’intensité de nos émotions. On a besoin de les traverser pour découvrir ce qu’elles ont à nous révéler. C’est à partir du moment où l’on s’autorise à vivre l’inconfort de ces expériences et les initiations qui en découlent que les choses se transforment en nous.💫
La clé🗝, selon moi, c’est de revenir à soi en permanence, à ce qui a du sens. S’accorder de la douceur et du temps. Reposer ses choix, encore et encore pour s’affirmer et reprendre du pouvoir à partir de ce qui est vivant et ajusté pour soi.
Et toi, quelle est ta situation en cette rentrée, que traverses-tu, quels sont tes enjeux ou tes besoins ?
Si ce sujet te touche ou si tu as une question, je serai ravie de te lire en commentaire !
Crédit photo : Hans Braxmeier, Pixabay